近年来，椭圆机与划船机在众多健身器材中脱颖而出，深受欢迎。作为专注于此的健身导师，本文就从四大方向分享它们的卓越性能及其适用场合。1.运动方式椭圆机深受大众喜爱

在健身房中，椭圆机与划船机是备受青睐的两种有氧器械，许多人可能会纠结如何选其一。作为您的健身指导者，在此为您从四大维度具体分析二者优略，助您作出明智决策。1