这位辣妈的名字叫Angyungi。她的身材非常符合东方女孩的审美，她的身材看起来并没有很瘦，这位辣妈身高1米67，体重104斤，看看人家完美的腰腹曲线，肚子上没有任何的赘肉，似乎岁月并没有在她身上停留下什么脚步。

　　在健身的8年期间，她购买了一个健身器具。但现在这个健身器具已经停产了。健身器具名字叫做椭圆机，这位辣妈说她一个星期内每天都要在这个健身机器上运动三个小时，除此之外她还有一个良好的习惯，每天在早上7:00起床，她会边看电视边椭圆机。这位辣妈说除了自己在怀孕期间没有运动，剩下的时间每天都在坚持运动。

　　我们大家都知道运动一般分为有氧运动和无氧运动M6米乐，踩椭圆机都是有氧运动。这位辣妈平时也会做一些其他的运动，因为她要使自己的体型看起来更加苗条。

　　这位辣妈还说，她平均每周都会做三次力量训练，她不去健身房训练的话，就会在家训练，空闲的时候会练练腹肌和做一些深蹲，时间久了就慢慢的爱上运动了，她每一个星期都会在家里健身一次，剩下的时间都会在健身房里面训练，她大部分的训练都以臀和腿为主。

　　下面这张图片是她和孩子在一起的照片米乐·M6(China)官方网站。两个人看起来不像不像，反而更像姐姐和弟弟多一天，虽然她每次带孩子出去吃美食，但是吃完之后第2天就会把前一天吃的食物能量消耗掉。这样的线天也能消耗掉。

　　她还经常在网上，鼓励那些妈妈们都要积极的健身，因为有一个漂亮的妈妈会让自己的孩子也更加的自信，她也比较注重孩子的健康。如果大家想拥有和这位辣妈同样的身材，大家都要每天开始晨练也要去健身房健身。